Search

Jismakasih.Co

Let's grab Makeup Package + More Surprised Gift ����.. Contact us for bookings 0122740174
WEDDING MAKE UP BY FAMIE MENYEDIAKAN PAKEJ MAKE UP & SPA RATU SEHARI DENGAN HARGA YANG LEBIH MURAH.SILA INBONX UNTUK MALUMAT LANJUT.

...

...

...

...

❤️

❤️...

Ahhh malu la nak tunjuk muka dekat orang, skin aku dah la buruk macam jalan tar. Maafkan aku dulu pernah tercaci maki diri sendiri. Yes semua orang ada masalah keyakinan diri bila skin ada masalah. Betul kan ? Okey kak famie nak share something, Kak famie sendiri pun Pernah alami masalah mental bila skin rosak teruk pada 2013 - 2018. First jangan jadi macam kak famie tau,rugi hidup sebenarnya. Kak famie share tips ini agar dapat membantu semua yang baca ini. Bila skin breakout , cepat2 bertindak betulkan life style dulu. 1. Makan makanan yang kurangkan risiko skin breakout. Avoid : gula putih digantikan dengan brown sugar, fresh milk tukar kepada almond milk , 2. Rajin makan buah orange, strawberry, blueberry, pisang dan amalkan minum lemon suam tanpa gula ( hanya madu ). 3. Stop minum coffee dan tea kecuali Greentea tea bagi yang sesuai tapi kak famie tak sesuai, jadi kak famie tukar kepada akar herbanika dari Nonarugay. Dan paling penting minum air kosong 2/3 liter dalam sehari . 4. Elak makan ayam cucuk , paling elok makan ayam kampung dan banyakkan makan ikan . Daging seminggu sekali cukup. 5. Sila makan sayur 🥬 . . Cuba dulu, nak start memang susah sebab bukan routine life style kita tapi kalau nak capai sesuatu kene push diri . Kalau kak famie boleh kenapa korang tak boleh ? . . #jismakasih #lifestyle #skin #skincareroutine #routine #challenge #breakout #fights #skingoals

Ahhh malu la nak tunjuk muka dekat orang, skin aku...